Allergivenlig mad til børn – sådan bevarer du smagen i dine børns yndlingsretter
Gør hverdagsmaden tryg og velsmagende – også når der skal tages hensyn til allergi
Mad
Mad
Allergivenlig mad
Børnefamilie
Madlavning
Fødevareallergi
Opskrifter
3 min
Lær hvordan du kan tilpasse familiens yndlingsretter, så de passer til børn med fødevareallergi, uden at gå på kompromis med smag og madglæde. Få praktiske tips til ingredienser, tilberedning og inddragelse af børnene i køkkenet.
Isabelle Nielsen
Isabelle
Nielsen
Fælles måltider for hele familien – sådan spiser de mindste med ved bordet
Skab hyggelige måltider, hvor hele familien – også de mindste – kan være med
Mad
Mad
Familieliv
Børn
Måltider
Opdragelse
Hverdagsliv
3 min
Fælles måltider styrker både fællesskab og gode spisevaner. Få inspiration til, hvordan du kan inddrage de mindste ved bordet, skabe trygge rammer og gøre måltidet til en positiv oplevelse for hele familien.
Mathilde Olesen
Mathilde
Olesen
Rester med omtanke: Sådan laver du børnevenlige retter af aftensmaden flere dage i træk
Gør hverdagsmaden nemmere med kreative idéer til at bruge resterne på nye måder
Mad
Mad
Madspild
Hverdagsmad
Børnevenlig mad
Madplan
Genbrug i køkkenet
6 min
Få inspiration til, hvordan du kan trylle gårsdagens aftensmad om til lækre, børnevenlige retter. Med lidt planlægning og fantasi kan du spare tid, mindske madspild og skabe madglæde for hele familien – flere dage i træk.
Christian Holm
Christian
Holm
Ugens måltider: Sunde, varierede og nemme retter for hele familien
Få inspiration til en uge med sunde, nemme og familievenlige måltider
Mad
Mad
Madplan
Hverdagsmad
Sund livsstil
Familie
Opskrifter
4 min
Gør hverdagen lettere med en ugeplan fuld af varierede og velsmagende retter, der giver energi til hele familien. Få tips til planlægning, sunde valg og hyggelige måltider, som alle kan være med til at lave.
Frederik Abildgaard
Frederik
Abildgaard
Leg med maden – sanseoplevelser, der styrker børns madglæde
Gør måltidet til en leg, der vækker børns nysgerrighed og sanser
Mad
Mad
Børn
Madglæde
Sanseleg
Forældre
Madlavning
7 min
Når børn får lov til at udforske maden med hænder, næse og smagsløg, bliver spisetid til en sanselig oplevelse. Artiklen giver inspiration til, hvordan leg og eksperimenter i køkkenet kan styrke børns madglæde og lyst til at prøve nyt.
Nicolai Nielsen
Nicolai
Nielsen